《食材花园》真实还原了一位英国园艺家兼作家爱丽丝·福勒在城市中打造自给自足食材花园的历程。影片中，爱丽丝和她丈夫居住在英国城市，她决定在自家的维多利亚式露台上尝试种植蔬菜和水果，以实现一年内不外出购买食材的目标。

爱丽丝遵循朴门永续的设计理念，巧妙地将花园划分为不同区域，从近家到远处分别种植了需要更多照料的沙拉植物、果树、坚果树和野生绿篱。她分享了诸多种植技巧，如如何合理施肥、浇水以及防虫等。影片还捕捉了她与友人分享种植成果的温馨瞬间，体现了分享带来的幸福和满足。

通过爱丽丝的努力，一个既美观又多产的食材花园在她手中诞生，即便身处闹市，也能享受到大自然的馈赠。这部电影不仅展示了种植的乐趣，更传递了环保、健康的生活理念。